接触性皮炎患者饮食注意什么

　　接触性皮炎生活中多见，属于皮炎的一种，是皮肤或黏膜单次或多次接触外源性物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应，表现为红斑、肿胀、丘疹、水疱甚至大疱，不仅顽固，而且容易反复发作，发生和饮食有很大的关系，因此在治疗过程中还要注意饮食，那接触性皮炎患者饮食注意什么?下面是对这个问题做的详细介绍。

　　1、接触性皮炎患者多吃一些富含维生素的食物，因为维生素可以改善肌肤皮脂腺功能，可以促进皮炎的修复。建议患者应多吃蔬菜和水果，每天多喝水。有条件的话，可以自制一些水果面膜，来改善皮肤状况。

　　2、中医上认为，接触性皮炎是湿热之邪入侵而导致的，油腻食物入胃与脾胃之湿相合，容易产生湿热的症状，就爱中症状，因此要少吃煎炸、油腻的食物。

　　3、建议患者饮食以清淡为主，可吃一些清热祛湿的食物，如百合莲子汤，马齿苋饮等。

　　4、接触性皮炎多见于过敏体质的人，这类人群吃刺激性的食物，例如辣椒、洋葱等或容易过敏食物，容易导致机体的内分泌失调，对皮肤的刺激性很强，会使皮肤产生各种不良反应，例如瘙痒、过敏以及皮炎的症状，因此不要吃刺激性的食物。

　　温馨提示：接触性皮炎患者除了注意饮食之外，还要养成良好的生活习惯，按时睡觉，生活要有规律，不要过度劳累。可以适当的进行户外活动，如爬山、跑步等，加强体育锻炼，增强自己的体质。