带状疱疹疾病怎么预防

　　带状疱疹，又称：“缠腰火龙”、“蛇盘疮”、“飞蛇发作”，一旦发作，严重影响到了正常的生活和工作，那带状疱疹到底是什么原因引起的呢?我们日常又要如何预防和应对呢?

　　导致带状疱疹和水痘的病毒为同一种病毒，只是在我们得过水痘以后，这个病毒并没有从我们身体内消失，而是处于一个冬眠状态潜伏在我们的神经系统里面。

　　当我们自身免疫力下降的时候，比如老年人、正在接受化疗或放射治疗的癌症患者、艾滋病患者，或是因为工作或情绪上压力过大者，这个冬眠的病毒就会趁机跑出来作乱。所以，得带状疱疹的人以前一定得过水痘。

　　带状疱疹患者中，约有30%并发带状疱疹后遗痛。带状疱疹后遗痛的发病率和持续时间与年龄密切相关。60岁以上患者带状疱疹后遗痛的发病率高达50-75%，70岁以上患者带状疱疹后遗痛病程超过1年者超过50%。

　　带状疱疹的传染性比水痘低，且在疱疹结痂后，就基本不具有传染性了。在疱疹结痂前，目前建议只要不直接接触疱疹部位，尤其是疱疹破裂后渗出的组织液(传染性较强)，就可以在很大程度上避免传染。

　　1、注意劳逸结合，避免过劳，劳累过度可使抵抗力下降导致发病。

　　2、要增减衣服注意保暖。天气的无常很容易让人体容易感染水痘-带状疱疹病毒。

　　3、多喝水、多吃新鲜蔬菜水果，忌吃些辛辣及发物的菜式，如，牛肉、羊肉、鱼肉、葱、姜、蒜、辣椒、醋炒菜中也不等含有、大酱类、蒜薹，圆葱等等。

　　另外，当导致水痘的病毒再次在体内肆虐的时候，带状疱疹就会爆发。当你从水痘中过来后，病毒就会潜伏在神经末梢。对于一些人来说，这些病毒会永远沉睡。但是，当疾病、压力或者年级衰老导致免疫系统功能下降的时候，病毒就会再一次被唤醒。目前，带状疱疹的发病原因，还没有被发现。但是，当病毒再一次发作的时候，它并不表现为水痘，而是以带状疱疹的方式体现。