白癜风在生活上需要注意什么

　　白癜风在生活上需要注意什么？朝天门医院医师指出，白癜风的病因较为复杂，跟精神因素、免疫功能、遗传等都有着联系，但是只要做到的治疗和日常护理这两个方面，不放弃治疗，就有很大的希望。

　　下面一起来看看白癜风患者在生活中的注意事项。

　　1、调整饮食

　　对于白癜风患者而言，要禁烟酒，禁食鱼虾蟹等海鲜类食物，避免这些食物对病情的影响，同时要记得不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些坚果类的、豆制品、黑芝麻和动物肝脏等等，比如花生、核桃、白果、莲子、杏仁等。

　　2、做好皮肤护理

　　特别是在阳光强烈的夏季，要注意皮肤的防晒，在其他季节也要注意防止皮肤的干燥，对皮肤进行保湿保暖。白癜风患者适当的晒太阳可以利于病情的恢复，但是一定不能暴晒，紫外线可以促进黑色素的代谢，可以加深肤色，促进白癜风的治疗，但是过强的照射可能会加重病情。同时要注意远离橡胶制品和酚类化合物，避免对皮肤的刺激。

　　3、避免过度劳累

　　白癜风是一种身心类疾病，心理因素占了致病因素中很大的一部分，所以患者要注意劳逸结合，保持充足的睡眠，保证好的精神状态，减少忧虑和不安的情绪，保持平和的心态，对于白癜风的治疗都是很有帮助的。

　　4、注意穿衣和沐浴

　　平常尽量选择宽大舒适的衣服，特别是贴身衣物不要过紧，腰带要松一点，避免对一些特殊部位的压迫导致白斑，对于内部衣物的选择较好使用纯棉的材质，不要穿化纤类的。在洗浴的时候，较好不要使用尼龙的浴巾猛搓皮肤，或是剧烈的搔抓皮肤。

　　了解了白癜风在生活中需要注意什么之后，希望大家能够做到以上的要求，并坚持治疗，相信白癜风会很快的治好，朝天门医院医师提醒广大患者一定要尽早的去正规医院进行治疗，这样才能早日恢复！